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📫 Se leste a newsletter de junho, sabes que me fascina a ideia de que um livro pode ser uma ferramenta de diálogo entre leitores. Na altura referia-me à prática de sublinhar e escrever à margem do texto, mas há outras formas de deixar entre as páginas mensagens para o futuro.
Na Biblioteca Joanina, por exemplo, periodicamente “aparecem centenas de papelinhos” entre os livros. Em entrevista ao Público, o Diretor-Adjunto Maia do Amaral conta que recentemente se deparou com uma carta particular do princípio do século XVI, escrita por Cristóvão Borri a André Almada, dois jesuítas com ligação a Coimbra e que tinham em comum o interesse na matemática e na astronomia.
Num registo mais corriqueiro, a Biblioteca de Oakland criou um site que reúne bilhetes, fotografias, cartas e outros artefactos que vão sendo encontrados nos livros devolvidos.
Explorar estes documentos, independentemente de terem maior ou menor valor histórico, é uma forma de conhecer um pouco da história de quem os foi lendo ao longo dos anos.
E agora os temas deste mês, vamos a isto!
Parar para pensar
Este mês escrevi sobre a importância de criar e manter uma prática regular de reflexão. Além dos benefícios mais diretos que resultam da organização do pensamento e do processamento de emoções, alguns estudos têm demonstrado também impacto ao nível do desempenho, do bem-estar e (para minha surpresa) do direito a desligar.
Envelhecimento cerebral
Um dos temas que mais gozo me deu trabalhar este ano foi o da neuroplasticidade. Na newsletter de maio partilhei já alguns recursos sobre o funcionamento do cérebro. Partilho agora uma entrevista com a neurocientista Luísa Lopes sobre o processo de envelhecimento cerebral e os comportamentos e hábitos que contribuem para o reverter.
Cronologia das teorias da aprendizagem
Um dos métodos que uso para organizar ideias é desenhar cronologias dos modelos, acontecimentos, ou personagens relevantes dentro de um tema que estou a estudar. Estava a ganhar coragem para fazer uma cronologia das teorias da aprendizagem quando descobri que já existe 🤓. Não está completa, mas é um bom ponto de partida.
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Guia para a mestria
A doist, uma app de produtividade, disponibiliza no seu blog uma série de artigos sobre foco, organização, gestão de tempo e temas relacionados. Gostei particularmente de ler este guia sobre Mestria. Naturalmente não é um trabalho académico, faltam fontes importantes e até alguma clareza quanto a certos conceitos, mas já copiei a dica de construir um currículo de estudo. Se quiseres saber como, escreve-me em resposta a este e-mail.
Novidades no site
A Yellow Pad está a fazer dois anos, por isso estava na altura de “mudar os móveis de sítio”: no site encontras agora uma descrição atualizada do meu portfólio de serviços, novos testemunhos de clientes e uma lista organizada dos meus textos. Tudo graças à brilhante ajuda do meu querido amigo Tomás Bento.
Estas foram algumas das ideias que passaram pelos meus cadernos ao longo deste mês e que escolhi partilhar contigo.
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Até dezembro! 👋
Ana, como habitualmente acontece com a tua newsletter, li este número de fio a pavio e apreciei-o imenso. Para não variar, continuo a aprender “coisas” novas e a surpreender-me com a tua perspicácia e rigor. Desta vez, gostei, muito em particular, do artigo sobre parar para pensar e da entrevista sobre o processo de envelhecimento cerebral. Ah, e parabéns pela reorganização do site! É mais agradável e proveitoso “viajar” nele.
Amrb